單位企業參加戶外拓展應該提前準備哪些事項

單位企業參加戶外拓展，需要提前準備一些物品在戶外使用，比如背包式吊床、手電筒、急救箱、水質凈化器、口哨、便攜式刀具等，這些都是野外拓展必備的物品；參加戶外拓展需要注意參加者的身體狀況，如果最近有過疾病，那么盡量不要參加，參加拓展要穿著寬松的衣服、運動鞋等，下面詳細的為大家介紹下。

一、企業參加戶外拓展應該提前準備哪些事項

1、背包式吊床

在特別熱或冷的環境下，保護你自己不受自然因素傷害，比如避免受風寒和雨淋等，這就成功了一半。你能解開它，建造一個更加精細和舒適的庇護所。

2、手電筒

搜尋和營救人員能從很遠的距離看到手電筒的亮光。它們是引起營救人員注意你自己的最好辦法，且方便隨身攜帶。如果你生火有麻煩的話，手電筒可就能幫上你的大忙。

3、高卡路里的蛋白棒

打獵和釣魚很費勁，且不劃算。你搜尋獵物所消耗的卡路里比你吃上它們所獲得的能量還要多。因此帶上幾塊小吃可以讓你省去這些麻煩。

4、口哨

當你在森林里迷路時，口哨是幫助你發出信號的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音調的口哨聲傳播距離更遠。

5、塑料垃圾袋

塑料垃圾袋又薄又輕，可用途很多。你可以把它們用作盛裝雨水的容器，或截3個洞當成臨時性的雨布，它還可當作庇護所的防風布。帶上幾個垃圾袋吧，它們是最結實的。

6、水凈化裝置

飲用不純的水弊大于利。因此，通過適當地過濾和凈化，你可以避免許多健康風險。

7、急救箱

得上急病比走失更加麻煩，你的急救箱將有一些處理嚴重傷害的急救藥品，不只是砍傷和刮傷。

帶上一些速凝血或快速止血藥來處理嚴重出血，再帶上鑷子、針線、抗菌素膏、防曬霜和任何你需要的特別藥品，以備急用。

8、丁烷打火機

用燧石生火在干燥氣候下相對容易，但在潮濕天氣里，你得用打火機和一些易燃物來幫助你生火。涂有蠟的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的選擇。

9、金屬帽或金屬罐

喝水比吃飯更加重要。有了金屬帽或金屬罐，你就可以燒開水喝了，這樣可以殺菌，保證健康。

10、刀

離家不能不帶刀。一把結實的刀是建造庇護所、準備食物、生火和其它無數任務所必需的基本工具。

二、企業參加戶外拓展注意事項

1、身體：所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。

2、行為：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到；在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。

3、藥品：我們備有常用藥品（創可貼、藿香正氣液、救心丸等），如有需要可以向帶隊教練索取。

4、穿著：活動前，請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋或方便活動的服裝，另需準備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請注意保暖。

5、物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內不要存放堅硬的物品。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

6、行動：活動期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意；

有困難找教練，要求幫助；服從統一安排；學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品。

7、環保：在活動中，請您愛護各項設施，嚴禁擅自攀爬，同時請您愛護自然環境，不要亂丟垃圾。

8、飲食：活動中嚴禁吸煙，請勿飲酒，俱樂部保證飲食的安全衛生。

9關于天氣：除非在課程開始前遇到劇烈變化的天氣，否則將不會取消或延期培訓，但可根據天氣變化情況及時適當調整活動時間或以其它項目代替原有課程。

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